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Il mal di schiena è una patologia diffusissima: si stima che ne soffra l'80% della popolazione mondiale. Numeri impressionanti, contro cui si può pensare di poter fare poco. E invece una soluzione pratica esiste. Ed è l'allenamento specifico di alcune aree del corpo (core addominale su tutte). In questo modo, infatti, è possibile avere un doppio beneficio: ridurre il dolore e prevenire nuovi episodi di mal di schiena.
Lo scopo del programma "Schiena attiva" è proprio questo: lavorare in modo mirato sulle strutture interessate insieme a personale specializzato. Ogni sessione di allenamento in palestra è basata solamente sulle ultime evidenze scientifiche.
Ogni passo del programma "Schiena attiva" è studiato per aiutarti a ridurre il dolore e prevenire il mal di schiena in modo efficace e duraturo.
Il nostro approccio terapeutico e funzionale, infatti, si fonda su un'attenta valutazione in prima visita, che comprende una scrupolosa anamnesi a 360 gradi delle tue condizioni fisiche. Solo una volta che i nostri professionisti avranno acquisito tutte le informazioni di cui hanno bisogno per personalizzare il programma in base alle tue esigenze, verrà stilato un set di esercizi specifici per trattare i tuoi problemi alla schiena.
Hai ancora qualche dubbio?
Compila il form di contatto sottostante e Barbara, responsabile del nostro personale di accoglienza, si metterà in contatto con te entro un massimo di 72 ore dalla tua richiesta per rispondere a qualsiasi tua necessità.
Se sei stanco di pensare a farmaci miorilassanti o antinfiammatori come unica possibile soluzione al tuo mal di schiena, il programma "Schiena attiva" è quello che fa per te. Frequentando il nostro corso inizierai a seguire un protocollo di allenamento basato sulle ultime evidenze della letteratura scientifica.