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Rieducazione posturale e funzionale ad Arluno

Migliora la tua postura e correggi gli scompensi che ti portano dolore attraverso esercizi mirati al riequilibrio delle tensioni muscolo – legamentose
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sempre seguito

Nessuna classe sovraffollata: gruppi limitati per garantire la giusta attenzione

02.

crea il tuo gruppo

Componi il gruppo come vuoi: con sconosciuti per fare nuove amicizie, con il tuo partner o con amici

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insegnanti certificati

I nostri coach sono specialisti con una formazione specifica, non sarai mai in mano a trainer amatoriali

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convenzioni attive

Lavoriamo con fondi e assicurazioni. Chiama per verificare se puoi usufruirne anche tu

Scopri i vantaggi della rieducazione posturale

Perchè seguire un corso di rieducazione posturale

La rieducazione posturale è adatta per chiunque soffra di problemi legati alla postura, sia che si tratti di primi allarmi, sia che il problema sia ormai conclamato.

Questo tipo di allenamento, seguito nel nostro centro da professionisti esperti, aiuta a migliorare l’elasticità e la tonicità dei muscoli grazie a particolari tecniche di allungamento, la forza e la resistenza con attività di rinforzo muscolare, la respirazione, la gestione dello stress.

I fisioterapisti del Centro San Giuseppe offrono a tutti la possibilità di una prima visita funzionale in cui, in accordo con il paziente, si valuta la possibilità di intraprendere un percorso rieducativo della postura a 360 gradi. Risolvendo le sintomatologie (a seguito di un programma su misura), il paziente sarà libero di tornare a godersi la vita a pieno.

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Allenati al Centro San Giuseppe

come si svolge una lezione di Rieducazione posturale

Ogni seduta di rieducazione posturale si apre e si chiude con una valutazione della propria morfologia in diverse posture. Queste posture sono semplici posizioni con le quali il paziente apprende come poter riequilibrare il suo sistema muscoloscheletrico e stirare lungo l’asse un corpo che, per ragioni diverse, devia.

Il paziente potrà progressivamente allenare il suo corpo durante la seduta; restituendo alla muscolatura forza e controllo motorio e favorendo una migliore performance. Il terapista accompagna, aiuta e modella, fornisce degli appoggi, opera insieme al paziente.

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Compila il form di contatto sottostante e Barbara, responsabile del nostro personale di accoglienza, si metterà in contatto con te entro un massimo di 72 ore dalla tua richiesta per rispondere a qualsiasi tua necessità.

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Rieducazione posturale: che cos'è? te lo spieghiamo brevemente noi

La rieducazione posturale consiste in una serie di esercizi all’interno di un percorso che ha l’obiettivo di migliorare anomalie legate a paramorfismi strutturali come ad esempio problemi muscolo tendinei, articolari, scoliosi idiopatica, ecc

Il fisioterapista, dopo un’attenta valutazione del paziente nei suoi movimenti e nei suoi atteggiamenti statici, predisporrà un programma di rieducazione posturale personalizzato, basato sul rinforzo e su particolari tecniche di rinforzo, riequilibrio e controllo motorio e su esercizi dinamici.

Inoltre, fornirà consigli pratici che porteranno il paziente a eseguire i movimenti in maniera corretta e ad assumere le giuste posture nella quotidianità, al fine di eliminare gli squilibri e migliorare la qualità della vita.

Hai altre domande?

Domande frequenti

Centro San Giuseppe da sempre lavora con fondi e assicurazioni sanitarie, oltre ad avere attive diverse convenzion con associazioni del territorio. Chiamaci al numero 02 90 15 433 per avere maggiori informazioni sulle tariffe agevolate a cui potresti avere accesso.
Il corso si svolge nella nostra palestra di Medical Fitness in via Lombardia 2 ad Arluno.
Ogni corso può essere seguito singolarmente, in coppia, o in gruppi da 3 o 4 persone. Il numero di partecipanti è ridotto per garantire ad ognuno di essere seguito al meglio dall’istruttore. Una scelta di questo tipo riduce al minimo il rischio di infortuni dovuti all’esecuzione scorretta di movimenti, stimola maggiormente alla costanza nella frequenza del corso e permette di avere privacy durante l’allenamento
Ogni nostro corso si svolge su prenotazione, durante gli orari di apertura della palestra: dal lunedì al venerdì, dalle 8 alle 21, e il sabato dalle 8 alle 12. Chiamaci per scegliere l’orario a te più comodo e fissare la tua prima lezione.
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