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Migliora potenza, forza e velocità con l’allenamento dei campioni

Desmotec: l’allenamento dei calciatori di serie A ad Arluno

Scegli un allenamento che ti aiuta a prevenire gli infortuni, aumentare la tua potenza e accelerare il recupero. Ogni sessione sarà cucita su misura delle tu capacità e necessità. Un software proprietario ti permetterà inoltre di tenere traccia dei tuoi dati e dei tuoi progressi
01.

sempre seguito

Nessuna classe sovraffollata: gruppi limitati per garantire la giusta attenzione

02.

crea il tuo gruppo

Componi il gruppo come vuoi: con sconosciuti per fare nuove amicizie, con il tuo partner o con amici

03.

insegnanti certificati

I nostri coach sono specialisti con una formazione specifica, non sarai mai in mano a trainer amatoriali

04.

convenzioni attive

Lavoriamo con fondi e assicurazioni. Chiama per verificare se puoi usufruirne anche tu

Scopri i vantaggi di un allenamento con Desmotec

Perchè allenarsi con Desmotec

Abbandona l’idea che forza e velocità non possano andare di pari passo. Con Desmotec, un innovativo sistema di allenamento e riabilitazione isoinerziale, il concetto tradizionale di allenamento di forza si affianca a quello della velocità.

Potrai migliorare la tua performance lavorando su più di un aspetto: previeni gli infortuni, aumenta la potenza e accelera il recupero.

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Allenati al Centro San Giuseppe

come si svolge una lezione di Desmotec

Un allenamento di Desmotec si basa sulla rotazione di volani che sfruttando le fasi concentrica-eccentrica aumenta l’attivazione muscolare e al contempo riduce lo stress.

Un nostro istruttore ti guiderà nell’esecuzione degli esercizi più adatti alle tue necessità, sfruttando i macchinari Desmotec presenti nel nostro centro.

Grazie a un software proprietario potrai tracciare inoltre tutti i tuoi dati e i progressi.

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Compila il form di contatto sottostante e Barbara, responsabile del nostro personale di accoglienza, si metterà in contatto con te entro un massimo di 72 ore dalla tua richiesta per rispondere a qualsiasi tua necessità.

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Desmotec: che cos'è? te lo spieghiamo brevemente noi

Desmotec è un allenamento che sfrutta la rotazione di volani per coniugare l’esercizio della forza a quello della velocità.

A testimonianza dell’efficacia e ai diversi campi di applicazione questi macchinari vengono utilizzati anche per la preparazione dei calciatori di Serie A e per moltissime altre discipline coinvolgendo atleti di altissimo livello.

Hai altre domande?

Domande frequenti

Centro San Giuseppe da sempre lavora con fondi e assicurazioni sanitarie, oltre ad avere attive diverse convenzion con associazioni del territorio. Chiamaci al numero 02 90 15 433 per avere maggiori informazioni sulle tariffe agevolate a cui potresti avere accesso.
Il corso si svolge nella nostra palestra di Medical Fitness in via Lombardia 2 ad Arluno.
Ogni corso può essere seguito singolarmente, in coppia, o in gruppi da 3 o 4 persone. Il numero di partecipanti è ridotto per garantire ad ognuno di essere seguito al meglio dall’istruttore. Una scelta di questo tipo riduce al minimo il rischio di infortuni dovuti all’esecuzione scorretta di movimenti, stimola maggiormente alla costanza nella frequenza del corso e permette di avere privacy durante l’allenamento
Ogni nostro corso si svolge su prenotazione, durante gli orari di apertura della palestra: dal lunedì al venerdì, dalle 8 alle 21, e il sabato dalle 8 alle 12. Chiamaci per scegliere l’orario a te più comodo e fissare la tua prima lezione.
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